月经紊乱，也称之为月经不调。这是一种少见的妇科疾病。展现出为月经周期或出血量的出现异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。

病因有可能是器质性恶性肿瘤或是功能紊乱。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道病毒感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引发月经紊乱。罪魁祸首之一：压力医生在回避了器质性恶性肿瘤的有可能后，告知了近期的生活情况，并认同地告诉他她，是长年压力过大造成了精神紧张，从而使内分泌失调，转变了月经的规律。

正值生育年龄的女性，如果长年正处于压力下，不会诱导脑下垂体的功能，使卵巢仍然黏液女性荷尔蒙及不排卵，月经就不会开始失调。某种程度，长年的心情压迫、生闷气或情绪不欠佳，也不会影响到月经。罪魁祸首之二：贪凉女性经期受寒，不会使盆腔内的血管收缩，造成卵巢功能失调，可引发月经量过较少，甚至闭经。

罪魁祸首之三：电磁波各种家用电器和电子设备在用于过程中均不会产生有所不同的电磁波，这些电磁波长年起到于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生怕影响，造成内分泌失调，月经紊乱。罪魁祸首之四：咳嗽咳嗽可能会引发女性月经失调。直肠内小便过度罄后，子宫颈不会被向前流逝，子宫体则向后弯曲。如果长时间重复再次发生子宫后倾，宽韧带内的静脉就不会挤压而不通畅，子宫壁会再次发生肿胀，并丧失弹性。

若子宫持久维持在后揽方位，就不会再次发生腰痛、月经失调。罪魁祸首之五：欺诈药欺诈或常常大量用于抗生素，对女性而言可致月经紊乱、不排卵、闭经，这有可能是药物诱导和损害了人自身的抵抗力，造成了机体功能障碍。罪魁祸首之六：蹦迪都市时尚生活的实践者，常常上班后与朋友或同事去蹦迪，乐此不疲。

在震耳欲聋的音乐环境中时间睡得宽了，听力或许有些上升，但更加令人惊讶的是，月经的周期也再次发生了变化，间隔有时宽有时较短。是的，噪声不会造成女性机能失调，对月经和生育能力皆有不良影响。罪魁祸首之七：吸烟者烟草中的尼古丁能减少性激素的分泌量，从而阻碍与月经有关的生理过程，引发月经不调。

每天吸烟者1包在以上的女性，月经不调者是不吸烟者妇女的3倍。月经不调是现代女性的常见病，那么，我们应当做一下几点去防治它。一、适当时去看医生：如果月经过多，持续发炎24小时后没增加，而且出血量逆大，或者月经较少到没，不应立刻去看医生。

二、避免受寒：一定要留意经期必围观过河，无论何时都要防止小腹受寒。这是月经不调的预防措施之一。三、一定调整好自己的心态，这有相当大关系：如果月经不调是由于不受挫折、压力大而导致的，那么就必需调整好心态。如果早已月经不调，保持良好的心态也是十分适当的。

四、尽可能使你的生活有规律：休息时间、过度劳累、生活不规律都会造成月经不调。让你的生活有规律，你的月经有可能就不会恢复正常。

这也是月经不调的防治方法。五、多吃含有铁和清热性的食物：补足充足的铁质，以免再次发生缺铁性贫血。

多不吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等清热性的食物。

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